Приветствуем вас нашем сайте! На данной странице вы найдете информацию, которая, мы надеемся, поможет вам сделать ваши первые шаги в триатлоне.

Триатлон – это мультиспортивная гонка, состоящая из непрерывного и последовательного прохождения её участниками трёх этапов: плавания, велогонки и бега.

Мечта всех тренеров без исключения и каждого спортсмена в отдельности – идеальные параметры тела и сознания, гарантирующие победу.

В процессе интенсивных тренировок, при повторении однотипных движений или длительного поддержания позы в мышечной системе возникают болезненные точки напряжения.